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봄철 미세먼지로 인해 실내에서 키우기 좋은 공기정화식물을 알아보시는 분들이 많이 계실겁니다.
미세먼지는 우리 몸 중 호흡기에 가장 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 아주 작은 입자의 미세먼지가 폐로 들어가면서 호흡기 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있답니다. 또한, 알레르기 반응으로 비염, 결막염의 증상을 악화시킬 수도 있습니다.
단기적인 증상이아닌 장기적으로 영향을 미칠 수 있는 미세먼지! 실내에서만큼은 공기정화식물로 상쾌한 호흡을 유지할 수 있도록 식물을 키워보시는것도 미세먼지를 제거하는 좋은 방법 중 하나입니다.
1. 공기정화식물 효과
1) 유해 물질 제거
: 일반적으로 식물은 공기 중에 존재하는 유해 물질을 흡수하고 처리하는 기능이 있습니다. 포름알데히드, 벤젠, 톨루엔과 같은 유해 물질은 일상적인 건축 및 가정용품에서 발생하는데요. 식물들은 이러한 물질을 흡수하여 공기를 깨끗하고 순환시킵니다
2) 공기 중 산소 공급
: 광합성 과정을 통해 식물은 이산화탄소를 흡수하고 산소를 배출합니다. 공기 정화식물을 키우면 실내 공기에 산소가 추가로 공급되어 호흡과 전반적인 건강관리에 도움이 될 수 있습니다.
3) 습도 조절
: 일부 식물은 토양을 통해 공기 중의 수분을 흡수 및 방출합니다. 식물을 키우는 것은 실내의 상대적인 습도를 유지하고 조절하는데 뛰어난 도움을 줍니다. 적절한 습도는 피부 건강과 호흡기의 좋은 컨디션을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.
4) 스트레스 감소
: 식물을 보고 관리하는 것은 심리적으로 안정감을 줄 수 있습니다. 식물은 자연의 요소로 사람들에게 연결되는 느낌을 줄 수 있으며, 관찰과 관리하는 과정 자체가 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
5) 집중력 향상
: 연구 결과에 따르면 공기 정화식물이 있는 환경에서는 집중력이 높아지고 인지 기능이 개선될 수 있다는 결과가 나왔습니다. 식물이 주는 자연적인 환경은 뇌 기능에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 일상적인 업무나 학습 과정에서 유익함을 줄 수 있습니다.
2. 공기정화식물 best 5
1) 아레카 야자
: 아레카 야자는 그렇게 크게 자라지 않는 식물이며, 실내에서 키우기 좋은 사이즈들이 많습니다. 부드러운 잎사귀가 특징이기도 합니다.
실내 공기정화식물로 대표적으로 꼽히곤하는데 그 이유는, 포름알데히드를 제거하는데 탁월하기 때문입니다. 아레카 야자는 밝은 곳을 선호하지만 직사광선은 피해서 배치해주셔야 합니다. 잎이 마르거나 탈 수 있으며, 흙이 마르면 충분히 물을 주어 관리해주는 것이 팁 입니다.
2) 스파티 필름
: 하얀 꽃과 깊은 녹색의 조화로운 잎이 눈길을 끄는 공기정화식물 중 하나인 스파티 필름! 아모니아와 벤젠, 포름알데히드 제거에 탁월하다고 알려져 있습니다. 밝은 그늘을 좋아하고 흙이 마르면 스파티필름 역시 물을 흠뻑 주어 관리해주시면 됩니다.
3) 수염 틸란드시아
: 길고 하얀 수염이 난것처럼 생겼으며, 공중 식물로도 유명한 틸란드 시아 입니다. 이 식물은 뿌리가 없기때문에 공중에서 아래를 향하여 자라기에 충분하며 디자인적 요소로 인테리어 식물로도 유명합니다. 대기중의 미세먼지 등이 걱정되시면 수염 틸란드시아로 멋지고 분위기있게 초록한 실내 숲을 꾸며보시길 추천드립니다. 주기적으로 분무기를 사용하여 뿌려주면서 습도를 유지해주는 것이 중요한 식물입니다.
4) 테이블 야자
: 테이블 이라는 이름이 붙은만큼 작은 크기로 아늑한 공간에도 풍성한 잎을 내주는 식물입니다. 다양한 독소 제거는 물론이고 초록초록하고 시원한 줄기와 잎이 작은 정원을 연상케하는 인테리어적 요소가 충분한 식물입니다. 작은 테이블 위에올려두기에도 사이즈가 부담스럽지 않으며, 잘 죽지않는 식물로 선물용으로도 매우 제격인 식물입니다. 밝은 그늘에서 최적의 성장을 가지며 과한 습기는 피해주셔야 합니다.
5) 몬스테라
: 카페나 감성 인테리어에 많이 소개되는 공기정화식물이 아닐까 합니다. 독특한 모양의 크고 두툼한 잎으로 인기를 끌고 있는 몬스테라는 벤젠과 포름알데히드 등의 독소를 제거하는데 탁월합니다. 밝은 그늘을 선호하며 흙의 상위 2-3cm가 마를때 물을 흠씬 적셔주시면 됩니다.
3. 공기정화식물 잘 키우는 방법
1) 충분한 햇빛과 물 공급
: 정기적으로 충분한 햇빛과 물을 제공해줍니다.
2) 적절한 온도와 습도
: 너무 덥거나 추운 환경은 피하며, 과습인 경우에도 병충해의 우려가 있으므로 적당한 바람을 주는것도 좋은 방법입니다. 반대로 건조한 환경은 잎을 마르게 할 수 있으므로 식물의 환경에 맞게 물을 제공하도록 합니다.
3) 병충해 예방
: 과습은 병충해에 취약합니다. 정기적으로 식물을 면밀히 살펴보고 병충해가 발견되면 즉시 치료하도록 합니다.
지금까지 봄철 미세먼지 제거에 효과적인 식물들을 알아보았습니다. 키우기 어려운 식물들이 아닌 것 위주로 소개해드렸으니 작은 실천으로 우리 몸을 건강하게 지켜내시길 바랍니다.
